Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Grana Padano
fromages et alternatives végétales · fromages à pâte pressée ou dure
Pour 100 g
Calories
399 kcal
Protéines
33.9 g
Glucides
1.17 g
Lipides
28.5 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 399 kcal
- Énergie
- 1660 kJ
- Eau
- 30.4 g
- Protéines
- 33.9 g
- Glucides
- 1.17 g
- Sucres
- 0 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 28.5 g
- AG saturés
- 17.0 g
- AG mono-insaturés
- 5.96 g
- AG poly-insaturés
- 0.82 g
- Cholestérol
- 96.9 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.35 g
Minéraux
- Sodium
- 538 mg
- Calcium
- 1050 mg
- Magnésium
- 41.0 mg
- Potassium
- 93.4 mg
- Phosphore
- 695 mg
- Fer
- 0.25 mg
- Zinc
- 5.40 mg
- Cuivre
- 0.56 mg
- Manganèse
- 0.03 mg
- Sélénium
- 23.1 µg
- Iode
- 80.9 µg
Vitamines
- Rétinol
- 234 µg
- Bêta-carotène
- 35.0 µg
- Vitamine D
- 0.60 µg
- Vitamine K1
- 1.50 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.02 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.28 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.20 mg
- Vitamine B5
- 0.30 mg
- Vitamine B6
- 0.11 mg
- Vitamine B12
- 0.96 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 12123.