Niki CoachTous les aliments
glaces et sorbets
Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen)
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Pour 100 g
Calories
249 kcal
Protéines
2.73 g
Glucides
32.0 g
Lipides
11.9 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 249 kcal
- Énergie
- 1040 kJ
- Eau
- 50.8 g
- Protéines
- 2.73 g
- Glucides
- 32.0 g
- Sucres
- 25.3 g
- Amidon
- 6.83 g
- Fibres alimentaires
- 1.06 g
- Lipides
- 11.9 g
- AG saturés
- 8.45 g
- AG mono-insaturés
- 2.68 g
- AG poly-insaturés
- 0.62 g
- Cholestérol
- 8.72 mg
- Alcool
- 0.32 g
- Sel
- 0.14 g
Minéraux
- Sodium
- 55.8 mg
- Calcium
- 83.8 mg
- Magnésium
- 14.5 mg
- Potassium
- 141 mg
- Phosphore
- 78.7 mg
- Fer
- 1.36 mg
- Zinc
- 0.47 mg
- Cuivre
- 0.06 mg
- Manganèse
- 0.05 mg
- Sélénium
- 2.82 µg
- Iode
- 15.5 µg
Vitamines
- Rétinol
- 43.2 µg
- Bêta-carotène
- 92.0 µg
- Vitamine D
- 0.05 µg
- Vitamine E
- 1.15 mg
- Vitamine C
- 1.09 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.18 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.17 mg
- Vitamine B5
- 0.27 mg
- Vitamine B6
- 0.05 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 4.50 µg
- Vitamine B12
- 0.21 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 39500.