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Giraumon (variété phoenix), chair sans peau, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique

légumes · légumes et leurs produits de la Martinique

Cucurbita moschata Phoenix var.

Pour 100 g

Calories
kcal
Protéines
1.03 g
Glucides
5.62 g
Lipides
0.05 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Eau
90.6 g
Protéines
1.03 g
Glucides
5.62 g
Sucres
1.56 g
Amidon
2.60 g
Fibres alimentaires
2.00 g
Lipides
0.05 g
Alcool
0 g

Minéraux

Potassium
442 mg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Bêta-carotène
1430 µg

Utilisez Giraumon (variété phoenix), chair sans peau, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20817.