Niki CoachTous les aliments
produits sucrés
Gaufre fine fourrée au miel, au caramel ou à la vergeoise, préemballée
gâteaux et pâtisseries · -
Pour 100 g
Calories
455 kcal
Protéines
4.56 g
Glucides
67.0 g
Lipides
18.3 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 455 kcal
- Énergie
- 1910 kJ
- Eau
- 7.00 g
- Protéines
- 4.56 g
- Glucides
- 67.0 g
- Sucres
- 37.0 g
- Amidon
- 21.1 g
- Fibres alimentaires
- 1.90 g
- Lipides
- 18.3 g
- AG saturés
- 8.00 g
- AG mono-insaturés
- 6.30 g
- AG poly-insaturés
- 3.04 g
- Cholestérol
- 15.6 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.77 g
Minéraux
- Sodium
- 308 mg
- Calcium
- 17.0 mg
- Magnésium
- 24.0 mg
- Potassium
- 130 mg
- Phosphore
- 91.0 mg
- Fer
- 0.91 mg
- Zinc
- 0.51 mg
- Cuivre
- 0.11 mg
- Manganèse
- 0.50 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 27.6 µg
- Bêta-carotène
- 14.7 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 3.77 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.01 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.10 mg
- Vitamine B5
- 0.26 mg
- Vitamine B6
- 0.02 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 10.0 µg
- Vitamine B12
- 0.02 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 23849.