Niki Coach

Tous les aliments

entrées et plats composés

Fromage de chèvre pané à dorer, préemballé

plats composés · plats de fromage

Pour 100 g

Calories

— kcal

Protéines

12.9 g

Glucides

15.0 g

Lipides

19.2 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Eau: 48.6 g
Protéines: 12.9 g
Glucides: 15.0 g
Sucres: 3.50 g
Amidon: 11.3 g
Lipides: 19.2 g
AG saturés: 9.99 g
AG mono-insaturés: 4.42 g
AG poly-insaturés: 3.52 g
Cholestérol: 76.9 mg
Alcool: 0 g
Sel: 1.27 g

Minéraux

Sodium: 507 mg
Calcium: 100 mg
Magnésium: 14.0 mg
Potassium: 120 mg
Phosphore: 160 mg
Fer: 0.27 mg
Zinc: 0.69 mg
Cuivre: 0.05 mg
Manganèse: 0.13 mg
Sélénium: 20.0 µg
Iode: 20.0 µg

Vitamines

Rétinol: 133 µg
Bêta-carotène: 5.00 µg
Vitamine D: 0.25 µg
Vitamine K1: 1.58 µg
Vitamine C: 0.50 mg
Vitamine B1 (thiamine): 0.04 mg
Vitamine B2 (riboflavine): 0.08 mg
Vitamine B3 (niacine): 0.10 mg
Vitamine B5: 0.21 mg
Vitamine B6: 0.04 mg
Vitamine B9 (folates): 24.9 µg
Vitamine B12: 0.17 µg

Utilisez Fromage de chèvre pané à dorer, préemballé dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19437.