Niki CoachTous les aliments
produits sucrés
Fraisier ou framboisier
gâteaux et pâtisseries · -
Pour 100 g
Calories
221 kcal
Protéines
2.60 g
Glucides
25.0 g
Lipides
12.0 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 221 kcal
- Énergie
- 925 kJ
- Protéines
- 2.60 g
- Glucides
- 25.0 g
- Sucres
- 21.0 g
- Amidon
- 3.30 g
- Fibres alimentaires
- 1.50 g
- Lipides
- 12.0 g
- AG saturés
- 7.50 g
- AG mono-insaturés
- 3.72 g
- AG poly-insaturés
- 0.78 g
- Cholestérol
- 61.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.14 g
Minéraux
- Sodium
- 61.7 mg
- Calcium
- 57.1 mg
- Magnésium
- 16.9 mg
- Potassium
- 105 mg
- Phosphore
- 76.0 mg
- Fer
- 1.00 mg
- Zinc
- 1.00 mg
- Cuivre
- 1.00 mg
- Manganèse
- 1.00 mg
- Sélénium
- 15.1 µg
- Iode
- 10.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 89.0 µg
- Bêta-carotène
- 50.0 µg
- Vitamine D
- 0.20 µg
- Vitamine C
- 4.30 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.05 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.47 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.05 mg
- Vitamine B5
- 0.32 mg
- Vitamine B6
- 0.05 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 78.1 µg
- Vitamine B12
- 0.45 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 23009.