Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Foie, agneau, cuit
viandes cuites · abats
Pour 100 g
Calories
162 kcal
Protéines
23.0 g
Glucides
4.37 g
Lipides
5.80 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 162 kcal
- Énergie
- 680 kJ
- Eau
- 65.0 g
- Protéines
- 23.0 g
- Glucides
- 4.37 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 5.80 g
- AG saturés
- 1.81 g
- AG mono-insaturés
- 0.99 g
- AG poly-insaturés
- 0.64 g
- Cholestérol
- 235 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.31 g
Minéraux
- Sodium
- 124 mg
- Calcium
- 9.00 mg
- Magnésium
- 23.0 mg
- Potassium
- 352 mg
- Phosphore
- 427 mg
- Fer
- 4.10 mg
- Zinc
- 4.70 mg
- Cuivre
- 9.83 mg
- Manganèse
- 0.59 mg
- Iode
- 5.00 µg
Vitamines
- Rétinol
- 7780 µg
- Vitamine D
- 0.51 µg
- Vitamine E
- 0.38 mg
- Vitamine K1
- 1.60 µg
- Vitamine C
- 17.6 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.46 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 4.59 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 18.5 mg
- Vitamine B5
- 12.6 mg
- Vitamine B6
- 0.54 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 457 µg
- Vitamine B12
- 60.0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 40103.