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Farine de seigle T170

farines · -

Pour 100 g

Calories
315 kcal
Protéines
15.9 g
Glucides
44.8 g
Lipides
2.22 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
315 kcal
Énergie
1320 kJ
Eau
10.8 g
Protéines
15.9 g
Glucides
44.8 g
Sucres
2.31 g
Fibres alimentaires
23.8 g
Lipides
2.22 g
AG saturés
0.27 g
AG mono-insaturés
0.28 g
AG poly-insaturés
1.05 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.005 g

Minéraux

Sodium
2.00 mg
Calcium
37.0 mg
Magnésium
160 mg
Potassium
717 mg
Phosphore
499 mg
Fer
4.97 mg
Zinc
5.04 mg
Cuivre
0.56 mg
Manganèse
6.06 mg
Iode
4.60 µg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Bêta-carotène
7.00 µg
Vitamine D
0 µg
Vitamine K1
5.90 µg
Vitamine C
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.32 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.25 mg
Vitamine B3 (niacine)
4.27 mg
Vitamine B5
1.46 mg
Vitamine B6
0.44 mg
Vitamine B12
0 µg

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Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 9530.