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Faisan, viande rôtie/cuite au four

viandes cuites · gibier

Pour 100 g

Calories
239 kcal
Protéines
32.4 g
Glucides
0 g
Lipides
12.1 g

En détail

Calories
239 kcal
Protéines
32.4 g
Glucides
0 g
Lipides
12.1 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Sel
0.11 g
Calcium
16.0 mg
Fer
1.43 mg
Vitamine C
2.30 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
239 kcal
Énergie
999 kJ
Eau
54.2 g
Protéines
32.4 g
Glucides
0 g
Sucres
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
12.1 g
AG saturés
3.91 g
AG mono-insaturés
5.63 g
AG poly-insaturés
1.19 g
Cholestérol
89.0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.11 g

Minéraux

Sodium
43.0 mg
Calcium
16.0 mg
Magnésium
22.0 mg
Potassium
271 mg
Phosphore
242 mg
Fer
1.43 mg
Zinc
1.37 mg
Cuivre
0.08 mg
Iode
4.00 µg

Vitamines

Rétinol
57.0 µg
Bêta-carotène
0 µg
Vitamine D
0.20 µg
Vitamine K1
4.90 µg
Vitamine C
2.30 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.07 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.18 mg
Vitamine B3 (niacine)
7.53 mg
Vitamine B6
0.75 mg
Vitamine B9 (folates)
5.00 µg
Vitamine B12
0.72 µg

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Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 36402.