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Cresson, feuille, cru, prélevé à la Martinique

légumes · légumes et leurs produits de la Martinique

Nasturtium officinale

Pour 100 g

Calories
— kcal
Protéines
2.25 g
Glucides
0 g
Lipides
0.10 g

En détail

Protéines
2.25 g
Glucides
0 g
Lipides
0.10 g
Fibres
2.10 g
Calcium
0.06 mg
Fer
1.31 mg
Vitamine C
2.67 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Eau
95.0 g
Protéines
2.25 g
Glucides
0 g
Fibres alimentaires
2.10 g
Lipides
0.10 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g

Minéraux

Calcium
0.06 mg
Potassium
432 mg
Fer
1.31 mg
Manganèse
0.41 mg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Bêta-carotène
1060 µg
Vitamine K1
22.5 µg
Vitamine C
2.67 mg

Utilisez Cresson, feuille, cru, prélevé à la Martinique dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20810.