Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Crème dessert, rayon frais (aliment moyen)
produits laitiers frais et alternatives végétales · desserts lactés
Pour 100 g
Calories
138 kcal
Protéines
3.50 g
Glucides
17.4 g
Lipides
5.82 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 138 kcal
- Énergie
- 579 kJ
- Eau
- 71.2 g
- Protéines
- 3.50 g
- Glucides
- 17.4 g
- Sucres
- 14.9 g
- Amidon
- 1.70 g
- Fibres alimentaires
- 0.77 g
- Lipides
- 5.82 g
- AG saturés
- 3.74 g
- AG mono-insaturés
- 1.50 g
- AG poly-insaturés
- 0.20 g
- Cholestérol
- 37.6 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.14 g
Minéraux
- Sodium
- 57.8 mg
- Calcium
- 102 mg
- Magnésium
- 17.0 mg
- Potassium
- 201 mg
- Phosphore
- 92.5 mg
- Fer
- 1.02 mg
- Zinc
- 0.44 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.08 mg
- Sélénium
- 2.36 µg
- Iode
- 22.3 µg
Vitamines
- Rétinol
- 44.4 µg
- Bêta-carotène
- 112 µg
- Vitamine D
- 0.04 µg
- Vitamine C
- 1.73 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.06 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.21 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.08 mg
- Vitamine B5
- 0.45 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B12
- 0.13 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 39230.