Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Crème dessert, appertisée (aliment moyen)
produits laitiers frais et alternatives végétales · desserts lactés
Pour 100 g
Calories
136 kcal
Protéines
3.53 g
Glucides
21.5 g
Lipides
3.51 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 136 kcal
- Énergie
- 571 kJ
- Eau
- 71.0 g
- Protéines
- 3.53 g
- Glucides
- 21.5 g
- Sucres
- 16.4 g
- Amidon
- 2.68 g
- Fibres alimentaires
- 2.12 g
- Lipides
- 3.51 g
- AG saturés
- 1.19 g
- AG mono-insaturés
- 1.22 g
- AG poly-insaturés
- 0.71 g
- Cholestérol
- 7.30 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.13 g
Minéraux
- Sodium
- 53.5 mg
- Calcium
- 102 mg
- Magnésium
- 19.3 mg
- Potassium
- 193 mg
- Phosphore
- 80.0 mg
- Fer
- 1.09 mg
- Zinc
- 0.59 mg
- Cuivre
- 0.11 mg
- Manganèse
- 0.12 mg
- Sélénium
- 1.83 µg
- Iode
- 9.87 µg
Vitamines
- Rétinol
- 21.5 µg
- Bêta-carotène
- 1.43 µg
- Vitamine D
- 0.06 µg
- Vitamine E
- 0.12 mg
- Vitamine C
- 1.14 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.19 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.30 mg
- Vitamine B5
- 0.34 mg
- Vitamine B6
- 0.04 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 12.1 µg
- Vitamine B12
- 0.05 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 39505.