Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Crème caramel, rayon frais
produits laitiers frais et alternatives végétales · desserts lactés
Pour 100 g
Calories
155 kcal
Protéines
4.75 g
Glucides
21.0 g
Lipides
5.74 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 155 kcal
- Énergie
- 651 kJ
- Eau
- 69.0 g
- Protéines
- 4.75 g
- Glucides
- 21.0 g
- Sucres
- 19.3 g
- Amidon
- 1.65 g
- Fibres alimentaires
- 0.32 g
- Lipides
- 5.74 g
- AG saturés
- 3.54 g
- AG mono-insaturés
- 0.82 g
- AG poly-insaturés
- 0.12 g
- Cholestérol
- 12.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.15 g
Minéraux
- Sodium
- 57.1 mg
- Calcium
- 84.9 mg
- Magnésium
- 12.8 mg
- Potassium
- 150 mg
- Phosphore
- 77.0 mg
- Fer
- 0.32 mg
- Zinc
- 0.31 mg
- Cuivre
- 0.008 mg
- Manganèse
- 0.004 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 14.4 µg
Vitamines
- Rétinol
- 37.0 µg
- Bêta-carotène
- 8.00 µg
- Vitamine D
- 0.07 µg
- Vitamine E
- 0.16 mg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.20 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.10 mg
- Vitamine B5
- 0.50 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 8.00 µg
- Vitamine B12
- 0.30 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 39209.