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Courge musquée, chair sans peau, crue

légumes · légumes crus

Curcubita moschata

Pour 100 g

Calories
23.5 kcal
Protéines
0.55 g
Glucides
4.60 g
Lipides
0.10 g

En détail

Calories
23.5 kcal
Protéines
0.55 g
Glucides
4.60 g
Lipides
0.10 g
Fibres
1.00 g
Calcium
18.3 mg
Fer
0.43 mg
Vitamine C
4.60 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
23.5 kcal
Énergie
99.3 kJ
Eau
93.3 g
Protéines
0.55 g
Glucides
4.60 g
Amidon
0.95 g
Fibres alimentaires
1.00 g
Lipides
0.10 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g

Minéraux

Calcium
18.3 mg
Magnésium
6.25 mg
Potassium
235 mg
Phosphore
18.3 mg
Fer
0.43 mg
Iode
0.50 µg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Vitamine C
4.60 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.01 mg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20128.