Niki CoachTous les aliments
aides culinaires et ingrédients divers
Coriandre, graine
épices · -
Pour 100 g
Calories
345 kcal
Protéines
12.4 g
Glucides
13.0 g
Lipides
17.8 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 345 kcal
- Énergie
- 1420 kJ
- Eau
- 8.86 g
- Protéines
- 12.4 g
- Glucides
- 13.0 g
- Fibres alimentaires
- 41.9 g
- Lipides
- 17.8 g
- AG saturés
- 0.99 g
- AG mono-insaturés
- 13.6 g
- AG poly-insaturés
- 1.75 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.09 g
Minéraux
- Sodium
- 35.0 mg
- Calcium
- 709 mg
- Magnésium
- 330 mg
- Potassium
- 1270 mg
- Phosphore
- 409 mg
- Fer
- 16.3 mg
- Zinc
- 4.70 mg
- Cuivre
- 0.98 mg
- Manganèse
- 1.90 mg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine C
- 21.0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.24 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.29 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.13 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 11026.