Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Cordon bleu de volaille, préemballé
plats composés · plats de viande sans garniture
Pour 100 g
Calories
226 kcal
Protéines
14.0 g
Glucides
14.6 g
Lipides
12.2 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 226 kcal
- Énergie
- 944 kJ
- Eau
- 54.1 g
- Protéines
- 14.0 g
- Glucides
- 14.6 g
- Sucres
- 2.20 g
- Amidon
- 11.9 g
- Fibres alimentaires
- 0.78 g
- Lipides
- 12.2 g
- AG saturés
- 3.20 g
- AG mono-insaturés
- 4.23 g
- AG poly-insaturés
- 3.22 g
- Cholestérol
- 37.5 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.73 g
Minéraux
- Sodium
- 683 mg
- Calcium
- 60.6 mg
- Magnésium
- 37.6 mg
- Potassium
- 336 mg
- Phosphore
- 172 mg
- Fer
- 0.68 mg
- Zinc
- 1.16 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.18 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 8.00 µg
Vitamines
- Rétinol
- 25.0 µg
- Bêta-carotène
- 7.00 µg
- Vitamine D
- 0.50 µg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.13 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.12 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 4.80 mg
- Vitamine B5
- 0.60 mg
- Vitamine B6
- 0.28 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 16.0 µg
- Vitamine B12
- 0.58 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25089.