Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Choucroute garnie, préemballée
plats composés · plats de viande et légumes/légumineuses
Pour 100 g
Calories
109 kcal
Protéines
5.06 g
Glucides
2.80 g
Lipides
8.06 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 109 kcal
- Énergie
- 454 kJ
- Eau
- 82.4 g
- Protéines
- 5.06 g
- Glucides
- 2.80 g
- Sucres
- 0.66 g
- Fibres alimentaires
- 2.71 g
- Lipides
- 8.06 g
- AG saturés
- 3.22 g
- AG mono-insaturés
- 3.45 g
- AG poly-insaturés
- 0.96 g
- Cholestérol
- 34.7 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.39 g
Minéraux
- Sodium
- 552 mg
- Calcium
- 27.1 mg
- Magnésium
- 18.0 mg
- Potassium
- 97.5 mg
- Phosphore
- 60.6 mg
- Fer
- 0.83 mg
- Zinc
- 0.84 mg
- Cuivre
- 0.08 mg
- Manganèse
- 0.07 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 17.8 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine E
- 0.25 mg
- Vitamine C
- 9.09 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.14 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.11 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.68 mg
- Vitamine B6
- 0.02 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 10.0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25003.