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Chips de pommes de terre nature ou aromatisées, à l'ancienne

pommes de terre et autres tubercules · -

Pour 100 g

Calories
551 kcal
Protéines
5.62 g
Glucides
46.7 g
Lipides
36.9 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
551 kcal
Énergie
2290 kJ
Eau
2.00 g
Protéines
5.62 g
Glucides
46.7 g
Sucres
1.02 g
Amidon
43.5 g
Fibres alimentaires
4.70 g
Lipides
36.9 g
AG saturés
3.25 g
AG mono-insaturés
27.2 g
AG poly-insaturés
2.49 g
Cholestérol
0.72 mg
Alcool
0 g
Sel
1.41 g

Minéraux

Sodium
702 mg
Calcium
21.0 mg
Magnésium
55.0 mg
Potassium
1100 mg
Phosphore
120 mg
Fer
0.98 mg
Zinc
0.60 mg
Cuivre
0.19 mg
Manganèse
0.25 mg
Sélénium
20.0 µg
Iode
20.0 µg

Vitamines

Rétinol
21.0 µg
Bêta-carotène
5.00 µg
Vitamine D
0.50 µg
Vitamine K1
4.56 µg
Vitamine C
5.07 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.31 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.02 mg
Vitamine B3 (niacine)
4.74 mg
Vitamine B5
0.83 mg
Vitamine B6
0.35 mg
Vitamine B9 (folates)
27.3 µg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 4037.

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