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Cheval, faux-filet grillé/poêlé

viandes cuites · autres viandes

Pour 100 g

Calories
163 kcal
Protéines
26.6 g
Glucides
0 g
Lipides
6.27 g

En détail

Calories
163 kcal
Protéines
26.6 g
Glucides
0 g
Lipides
6.27 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Fer
3.30 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
163 kcal
Énergie
685 kJ
Eau
65.5 g
Protéines
26.6 g
Glucides
0 g
Sucres
0 g
Amidon
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
6.27 g
AG saturés
2.10 g
AG mono-insaturés
2.27 g
AG poly-insaturés
0.97 g
Alcool
0 g

Minéraux

Fer
3.30 mg
Zinc
2.25 mg
Sélénium
7.54 µg

Vitamines

Vitamine B3 (niacine)
5.22 mg
Vitamine B6
0.69 mg
Vitamine B12
1.51 µg

Utilisez Cheval, faux-filet grillé/poêlé dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 6907.