Niki CoachTous les aliments
produits sucrés
Céréales pour petit déjeuner fourrées au lait ou à la vanille, enrichies en vitamines et minéraux
céréales de petit-déjeuner · -
Pour 100 g
Calories
429 kcal
Protéines
10.4 g
Glucides
63.9 g
Lipides
13.4 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 429 kcal
- Énergie
- 1800 kJ
- Eau
- 4.80 g
- Protéines
- 10.4 g
- Glucides
- 63.9 g
- Sucres
- 26.0 g
- Amidon
- 32.9 g
- Fibres alimentaires
- 4.90 g
- Lipides
- 13.4 g
- AG saturés
- 4.16 g
- AG mono-insaturés
- 3.32 g
- AG poly-insaturés
- 4.52 g
- Cholestérol
- 11.9 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.56 g
Minéraux
- Sodium
- 224 mg
- Calcium
- 183 mg
- Magnésium
- 74.1 mg
- Potassium
- 471 mg
- Phosphore
- 294 mg
- Fer
- 4.70 mg
- Zinc
- 1.90 mg
- Cuivre
- 0.24 mg
- Manganèse
- 1.40 mg
- Sélénium
- 7.00 µg
- Iode
- 28.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 20.2 µg
- Bêta-carotène
- 85.0 µg
- Vitamine D
- 1.30 µg
- Vitamine K1
- 2.90 µg
- Vitamine C
- 2.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.74 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 1.29 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 11.5 mg
- Vitamine B5
- 0.80 mg
- Vitamine B6
- 0.98 mg
- Vitamine B12
- 1.50 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 32018.