Niki Coach

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fruits, légumes, légumineuses et oléagineux

Canneberge ou cranberry, crue

fruits · fruits crus

Vaccinium oxycoccus L.

Pour 100 g

Calories

— kcal

Protéines

0.88 g

Glucides

7.60 g

Lipides

0.17 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Eau: 86.6 g
Protéines: 0.88 g
Glucides: 7.60 g
Sucres: 4.04 g
Amidon: 0 g
Fibres alimentaires: 5.65 g
Lipides: 0.17 g
AG saturés: 0.01 g
AG mono-insaturés: 0.02 g
AG poly-insaturés: 0.06 g
Cholestérol: 0 mg
Alcool: 0 g
Sel: 0.04 g

Minéraux

Sodium: 14.0 mg
Calcium: 14.0 mg
Magnésium: 6.00 mg
Potassium: 113 mg
Phosphore: 14.0 mg
Fer: 0.63 mg
Zinc: 0.10 mg
Cuivre: 0.06 mg
Manganèse: 0.36 mg
Sélénium: 0 µg
Iode: 0.15 µg

Vitamines

Rétinol: 0 µg
Bêta-carotène: 36.0 µg
Vitamine D: 0 µg
Vitamine K1: 5.10 µg
Vitamine C: 14.2 mg
Vitamine B1 (thiamine): 0.01 mg
Vitamine B2 (riboflavine): 0.01 mg
Vitamine B3 (niacine): 0.50 mg
Vitamine B5: 0.30 mg
Vitamine B6: 0.06 mg
Vitamine B12: 0 µg

Utilisez Canneberge ou cranberry, crue dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 13113.