Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Bouchées ou émincé végétal au soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé
plats composés · autres plats végétariens
Pour 100 g
Calories
157 kcal
Protéines
19.5 g
Glucides
6.76 g
Lipides
3.70 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 157 kcal
- Énergie
- 662 kJ
- Eau
- 61.2 g
- Protéines
- 19.5 g
- Glucides
- 6.76 g
- Sucres
- 2.57 g
- Amidon
- 0.50 g
- Fibres alimentaires
- 4.86 g
- Lipides
- 3.70 g
- AG saturés
- 0.66 g
- AG mono-insaturés
- 1.19 g
- AG poly-insaturés
- 1.64 g
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.68 g
Minéraux
- Sodium
- 670 mg
- Calcium
- 72.0 mg
- Magnésium
- 84.0 mg
- Potassium
- 680 mg
- Phosphore
- 220 mg
- Fer
- 2.80 mg
- Zinc
- 2.00 mg
- Cuivre
- 0.54 mg
- Manganèse
- 1.00 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Bêta-carotène
- 5.00 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 6.74 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.10 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.07 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.79 mg
- Vitamine B5
- 0.86 mg
- Vitamine B6
- 0.12 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 48.7 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25223.