Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle
feuilletées et autres entrées · -
Pour 100 g
Calories
296 kcal
Protéines
6.12 g
Glucides
24.5 g
Lipides
18.9 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 296 kcal
- Énergie
- 1230 kJ
- Eau
- 46.8 g
- Protéines
- 6.12 g
- Glucides
- 24.5 g
- Sucres
- 2.60 g
- Amidon
- 18.2 g
- Fibres alimentaires
- 1.65 g
- Lipides
- 18.9 g
- AG saturés
- 9.66 g
- AG mono-insaturés
- 6.21 g
- AG poly-insaturés
- 1.71 g
- Cholestérol
- 36.3 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.27 g
Minéraux
- Sodium
- 498 mg
- Calcium
- 40.0 mg
- Magnésium
- 12.0 mg
- Potassium
- 170 mg
- Phosphore
- 86.0 mg
- Fer
- 0.42 mg
- Zinc
- 0.54 mg
- Cuivre
- 0.06 mg
- Manganèse
- 0.19 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 48.2 µg
- Bêta-carotène
- 108 µg
- Vitamine D
- 0.50 µg
- Vitamine K1
- 3.14 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.09 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.09 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.79 mg
- Vitamine B5
- 0.39 mg
- Vitamine B6
- 0.04 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 7.40 µg
- Vitamine B12
- 0.19 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25412.