Niki CoachTous les aliments
matières grasses
Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen)
beurres · -
Pour 100 g
Calories
367 kcal
Protéines
0.34 g
Glucides
3.70 g
Lipides
39.1 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 367 kcal
- Énergie
- 1510 kJ
- Eau
- 56.3 g
- Protéines
- 0.34 g
- Glucides
- 3.70 g
- Sucres
- 1.04 g
- Amidon
- 2.39 g
- Fibres alimentaires
- 1.04 g
- Lipides
- 39.1 g
- AG saturés
- 25.2 g
- AG mono-insaturés
- 9.51 g
- AG poly-insaturés
- 0.97 g
- Cholestérol
- 103 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.40 g
Minéraux
- Sodium
- 159 mg
- Calcium
- 20.6 mg
- Magnésium
- 2.08 mg
- Potassium
- 38.7 mg
- Phosphore
- 17.2 mg
- Fer
- 0.22 mg
- Zinc
- 0.34 mg
- Cuivre
- 0.56 mg
- Manganèse
- 0.56 mg
- Sélénium
- 7.67 µg
- Iode
- 5.26 µg
Vitamines
- Rétinol
- 542 µg
- Bêta-carotène
- 542 µg
- Vitamine D
- 0.44 µg
- Vitamine C
- 1.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.07 mg
- Vitamine B5
- 0.09 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 5.00 µg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 16412.