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Baklava ou baklawa (pâtisserie orientale aux amandes et sirop)

gâteaux et pâtisseries · -

Pour 100 g

Calories
459 kcal
Protéines
10.4 g
Glucides
49.2 g
Lipides
24.5 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
459 kcal
Énergie
1920 kJ
Eau
13.5 g
Protéines
10.4 g
Glucides
49.2 g
Sucres
39.6 g
Amidon
9.60 g
Fibres alimentaires
1.00 g
Lipides
24.5 g
AG saturés
4.70 g
AG mono-insaturés
13.9 g
AG poly-insaturés
5.34 g
Cholestérol
37.0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.07 g

Minéraux

Sodium
29.8 mg
Calcium
98.3 mg
Magnésium
95.0 mg
Potassium
255 mg
Phosphore
125 mg
Fer
1.50 mg
Zinc
1.12 mg
Cuivre
0.40 mg
Manganèse
0.90 mg
Sélénium
5.00 µg
Iode
20.0 µg

Vitamines

Rétinol
92.0 µg
Bêta-carotène
26.0 µg
Vitamine D
0.18 µg
Vitamine E
6.55 mg
Vitamine C
0.40 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.06 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.30 mg
Vitamine B3 (niacine)
1.20 mg
Vitamine B5
0.16 mg
Vitamine B6
0.18 mg
Vitamine B9 (folates)
24.0 µg
Vitamine B12
0.02 µg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 23300.