Niki CoachTous les aliments
produits céréaliers
Pop-corn ou maïs éclaté, sans huile, non salé
biscuits apéritifs · -
Pour 100 g
Calories
419 kcal
Protéines
11.0 g
Glucides
59.7 g
Lipides
12.3 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 419 kcal
- Énergie
- 1760 kJ
- Eau
- 2.95 g
- Protéines
- 11.0 g
- Glucides
- 59.7 g
- Sucres
- 0.60 g
- Amidon
- 54.8 g
- Fibres alimentaires
- 12.8 g
- Lipides
- 12.3 g
- AG saturés
- 4.57 g
- AG mono-insaturés
- 4.83 g
- AG poly-insaturés
- 2.32 g
- Cholestérol
- 3.30 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.02 g
Minéraux
- Sodium
- 8.00 mg
- Calcium
- 7.00 mg
- Magnésium
- 144 mg
- Potassium
- 329 mg
- Phosphore
- 358 mg
- Fer
- 3.19 mg
- Zinc
- 3.08 mg
- Cuivre
- 0.26 mg
- Manganèse
- 1.11 mg
- Iode
- 2.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 89.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 1.20 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.10 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.08 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.31 mg
- Vitamine B5
- 0.51 mg
- Vitamine B6
- 0.16 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 31.0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 9231.