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Pollen, partiellement séché

aides culinaires · -

Pour 100 g

Calories
358 kcal
Protéines
21.9 g
Glucides
52.5 g
Lipides
4.20 g

En détail

Calories
358 kcal
Protéines
21.9 g
Glucides
52.5 g
Lipides
4.20 g
Sucres
36.5 g
Fibres
11.3 g
Sel
0.22 g
Calcium
85.2 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
358 kcal
Énergie
1510 kJ
Eau
7.58 g
Protéines
21.9 g
Glucides
52.5 g
Sucres
36.5 g
Fibres alimentaires
11.3 g
Lipides
4.20 g
Alcool
0 g
Sel
0.22 g

Minéraux

Sodium
89.8 mg
Calcium
85.2 mg
Magnésium
82.8 mg
Potassium
464 mg
Phosphore
367 mg
Zinc
5.60 mg
Cuivre
1.95 mg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Vitamine B1 (thiamine)
0.001 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.002 mg
Vitamine B5
0.004 mg
Vitamine B6
0.001 mg

Utilisez Pollen, partiellement séché dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 31109.