Niki CoachMatière grasse tartinable à teneur en MG > 62%, doux, riche en oméga 3
matières grasses
Fibres matière grasse tartinable à teneur en mg > 62%, doux, riche en oméga 3
Pour 100 g
3.60 g
Plus riches en fibres dans la catégorie matières grasses
1
Matière grasse laitière à 15-25% MG, légère, "à tartiner", doux, enrichie en vitamine(s)
matières grasses
3.00 g
2
Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen)
matières grasses
1.04 g
3
Huile de chanvre
matières grasses
0.50 g
4
Matière grasse tartinable à teneur en MG > 62%, doux, standard
matières grasses
0.13 g
5
Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, doux, riche en oméga 3
matières grasses
0.09 g
Moins riches en fibres dans la catégorie matières grasses
Top 10 des aliments les plus riches en fibres
1
Son de maïs
aides culinaires et ingrédients divers
79.0 g
2
Thé, feuille
eaux et autres boissons
55.8 g
3
Curry, poudre
aides culinaires et ingrédients divers
53.2 g
4
Cannelle, poudre
aides culinaires et ingrédients divers
53.1 g
5
Fucus vésiculeux (Fucus serratus ou Fucus vesiculosus), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
46.3 g
6
Sarriette, séchée
aides culinaires et ingrédients divers
45.7 g
7
Ascophylle noueux ou goémon noir (Ascophyllum nodosum), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
43.6 g
8
Wakamé atlantique (Alaria esculenta), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
42.9 g
9
Son de blé
aides culinaires et ingrédients divers
42.9 g
10
Romarin, séché
aides culinaires et ingrédients divers
42.6 g